Peppe lär ut konsten att springa rätt

Att få ordning på sin löpteknik för att kunna få ut så mycket som möjligt av sin styrka är en av grunderna i Runacademy:s löpargrupper. Och snart rullar man igång den femte säsongen i Rättvik, där man under 15 veckor tränar på sina färdigheter i löparspåret. Spring för glatta livet skulle man kunna säga. Peppe får berätta vad man sysslar med på tisdagarna.

Senaste inläggen