Vill du lära dig självförsvar?
![](https://radiosiljan.com/wp-content/uploads/2019/08/IF-Saario-Academy.jpg)
Vi har pratat med Mattias Matsson-Frost som har tagit Defendo…
Du behöver logga in som VIP lyssnare med aktivt abonnemang för att nå detta innehåll. Bli VIP lyssnare
Vi har pratat med Mattias Matsson-Frost som har tagit Defendo…
Du behöver logga in som VIP lyssnare med aktivt abonnemang för att nå detta innehåll. Bli VIP lyssnare